朝 五目チャーハン昼 オーベルジーヌ 海老カレー チーズトッピング夜 米八 弁当 米ばっかり。いつも食べている野菜が今日に限って少ない、ざんねん・・・・。 これじゃあ明日は68に達しそうです。67.4Kg 19.9%
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